Az ayurvéda napjainkban újra virágkorát éli – ma is az egyik legnépszerűbb alternatív gyógymód, amely Indiából ered és több ezer éves múltra tekint vissza. Hazánkban is sokan fordulnak ehhez a holisztikus szemléletű rendszerhez, hiszen természetes és mellékhatások nélküli megoldásokat kínál.

Nem véletlen tehát, hogy egyre többen szeretnének ayurvédával foglalkozni – nemcsak saját egészségük megőrzése érdekében, hanem azért is, hogy később másoknak akár hivatásszerűen is segítsenek.

Mire készít fel egy ayurvédikus tanfolyam? Az alábbiakban részletesen bemutatjuk!

Mit jelent az ayurvéda? 

Az ayurvéda szó jelentése „az élet tudománya”, amely egy több mint 5000 éves múltra visszatekintő, Indiából származó holisztikus gyógyászati rendszer.

Lényege, hogy az embert testi, lelki és szellemi egységként kezeli: nem pusztán a tüneteket enyhíti, hanem a problémák kiváltó okait igyekszik megtalálni és megszüntetni.

Mi jelenti az alapját? 

Az ayurvédikus szemlélet szerint az egészség alapja a test és a lélek egyensúlyában rejlik. A hagyományos nyugati orvoslással szemben az ayurvéda nagyobb hangsúlyt fektet a megelőzésre és az egészségmegőrzésre.

Kizárólag természetes módszereket alkalmaz 

• Például gyógynövényeket, megfelelő étrendet, jógát és meditációt, amelyek mellékhatások nélkül támogatják a szervezet öngyógyító folyamatait. Emellett figyelembe veszi az egyéni adottságokat – a különböző dósa típusokat – is, így a javaslatok mindig személyre szabottak.

Hogyan segít az ayurvéda? 

• Természetes gyógymódokkal – Teljes mértékben mellőzi a szintetikus gyógyszereket. Helyettük inkább gyógynövényeket és más természetes terápiákat használ a gyógyulás elősegítésére, ami egyúttal a test öngyógyítását is támogatja.
• Testi-lelki egyensúlyt teremt – Holisztikus megközelítése révén egyszerre hat a testre és a lélekre, segít harmóniába hozni a kettő működését, és a mindennapi stresszt is csökkenti.
• A megelőzésre fókuszál – Megtanít az egészségtudatos életmódra és a korai figyelmeztető jelek felismerésére is, így jelentősen csökkenti a komolyabb egészségügyi problémák kialakulásának esélyét.

Mire készít fel az ayurvéda-konzulens képzésünk? 

Átfogó ayurvéda-konzulens tanfolyamunk elméleti és gyakorlati ismeretek sorát nyújtja, amelyekkel nemcsak a saját egészségedet támogathatod, hanem másoknak is segíthetsz.

A képzés során megtanulod, hogyan alkalmazd az ayurvéda elveit a mindennapi életben, és miként tekints komplex módon az egészségre.

Nézzük, konkrétan mire készít fel a tanfolyamunk!

Egészségtudatosság növelésére 

A tanfolyam egyik fő hozadéka, hogy tudatosabbá válsz a saját egészségeddel kapcsolatban. Megtanulod felismerni a tested jelzéseit és elsajátítod a mindennapi egészségmegőrzés alapjait – pl. a helyes táplálkozást, a tudatos pihenést és a hatékony stresszkezelést is.

Betegségek megelőzésére 

Megtanítjuk számodra, miként előzheted meg a betegségek kialakulását holisztikus szemlélettel. Képes leszel fenntartani a testi-lelki egyensúlyod, valamint időben felismerni a figyelmeztető jeleket, és tanácsokat adni másoknak a prevenció terén.

Természetes gyógymódok alkalmazására 

Nálunk természetes gyógymódok széles tárházát fogod megismerni – többek között a gyógynövényeket, az ayurvédikus étrendet és más alternatív terápiákat. A tanfolyam után mindezeket már magabiztosan alkalmazhatod, amikor mások egészségének javítása lesz a feladatod.

Személyre szabott tanácsadásra 

Képzésünk az egyénre szabott tanácsadásra is felkészít. Megtanulod felmérni a hozzád fordulók ayurvédikus alkatát (dósáját) és egészségi állapotát, majd ennek alapján személyre szabott életmód- és étrendi javaslatokat állíthatsz össze számukra.

Gyógynövények ismeretére 

Elsajátítod az ayurvédában népszerű legfontosabb gyógy- és fűszernövények helyes felhasználását, és megtanulod, hogyan készíthetsz belőlük gyógyteákat és olajokat. Ennek köszönhetően a jövőben számos gyakori egészségügyi probléma ellen természetes szereket ajánlhatsz a pácienseidnek.

Jóga és légzőgyakorlatok alkalmazására 

Megismerkedsz a jóga és a légzőgyakorlatok (pranayama, magyarul: pránájáma) alapjaival is. Pontosan bemutatjuk, miként építsd be ezeket a napi rutinba az egészség megőrzése és a stressz csökkentése érdekében, ami után már másoknak is hasznos tanácsokat adhatsz a gyakorlásukhoz.

Masszázstechnikák elsajátítására 

Betekintést kapsz az ayurvédikus masszázsok alapjaiba, és több jótékony fogást is megtanulhatsz. Bár a teljes ayurvédikus masszázs megtanulása külön képzést igényel, az alaptanfolyamunk nagyszerűen rávilágít, hogyan segítheti a masszázs a testi-lelki egészség fenntartását.

Kiknek ajánljuk ayurvédikus tanfolyamunkat? 

• Egészségügyi szakembereknek – akik egészségügyben dolgoznak és a meglévő tudásukat bővítenék a holisztikus gyógyászat terén. Az ayurvéda szemléletének elsajátításával a pácienseiknek komplexebb, természetes alapú gyógyászati megoldásokat is kínálhatnak.
• Természetgyógyászoknak – akik ayurvédikus tudással egészítenék ki terápiás eszköztárukat. Így még hatékonyabban segíthetik a természetes gyógyulás mellett döntők testi-lelki egyensúlyát.
• Mindenkinek, akit érdekel az ayurvéda – képzésünkön bárki részt vehet, hogy elsajátítsa az ayurvéda alapjait saját és szerettei egészségének ápolásához és megőrzéséhez.

Jelentkezz képzésünkre! 

Magabiztos tudást teremtő és gyakorlatorientált ayurvédikus tanfolyamunk elvégzése értékes befektetés önmagadba és a jövődbe is. Tanfolyamunk után tudatosabban vigyázhatsz az egészségedre, és másoknak is segíthetsz.

Sajátítsd el tapasztalt és empatikus oktatóinktól az ősi ayurvéda elveit és gyakorlatait. Fedezd fel a holisztikus gyógyászat világát, és légy egy támogató közösség része.